Design Your Life

Odkąd zrezygnowałam ze swojej ostatniej pracy etatowej minęło już ponad sześć lat. W roku 2014 założyłam własną działalność gospodarczą i wciąż dokładam starań, by osiągać na tym polu zadowalające efekty. Staram się być maksymalnie...

Jeśli regularnie zdarza Ci się ignorować to, co sobie zaplanowałaś. Jeśli rozpisujesz wszystko w swoim plannerze i kalendarzu, a później nawet nie chce Ci się tam zaglądać. Jeśli zaczynasz tracić wiarę w sens planowania...

 ...według dietetyka! Kojarzycie te powtarzane wszędzie bzdury? Że owoce tuczą, że ostatni posiłek o 18:00, że woda z cytryną oczyszcza i inne takie? Może i Wy również - podobnie jak ja teraz - jesteście na...

Witam serdecznie w Nowym Roku! To mój pierwszy wpis po świąteczno-noworocznej przerwie, zainspirowany Waszymi komentarzami na Instagramie, z których dowiedziałam się o czym najbardziej chcielibyście na moim blogu przeczytać... Obok licznych pomysłów i sugestii...

Ostatnim nawykiem, o którym chcę Ci opowiedzieć w ramach tego cyklu jest nawyk planowania z wyprzedzeniem. Gdy już opróżnisz swoją głowę, zdecydujesz o elementach, na które chcesz mieć czas, pozbędziesz się z niej wszystkiego...

Czas na kolejny, niezwykle przydatny nawyk, jakim jest... kończenie rozpoczętych czynności! "Zamykanie pętli" dotyczy zarówno sfery fizycznej, jak i tej mentalnej. Istotne jest, abyś wyrobiła sobie nawyk zamykania pętli jak najczęściej. DLACZEGO WARTO SYSTEMATYCZNIE TO...

Dzisiaj mam dla Ciebie zadanie, którego realizację najwygodniej będzie zacząć np. w weekend lub w wolny dzień -  nie powinno się ono jednak w ten w ten jeden weekend całkowicie zakończyć! Mam nadzieję, że...

Ustaliliśmy wcześniej, że notowanie to bardzo ważny i niezbędny początek, który ma poprawić stan Twojej aktualnej organizacji. Jednak nie może być ono jedynym krokiem, jaki podejmiesz. Gdy już uda Ci się „opróżnić głowę” i wszystkie...