Lifestyle

PAKIET INSPIRACJI

Pakiet inspiracji #6

Tak się złożyło, że zrobiłam sobie dłuższą przerwę od buszowania po sieci w poszukiwaniu ciekawostek - i chociaż w mejlach, czy komentarzach Czytelnicy niejednokrotnie dopytywali się o nowe PAKIETY INSPIRACJI, to po prostu nie...

TOP 5 : moje ulubione PODCASTY – motywacja, rozwój osobisty, minimalizm, biznes

Uwielbiam podcasty! Rzadko zdarzają mi się dni, w których nie zaliczę chociaż jednego odcinka ulubionego twórcy. Nie zabiera mi to ani odrobiny dodatkowego czasu z mojego dnia, bo zawsze słucham ich gdzieś w tle. Dlaczego...
Monika Ciesielska Dietetyk

9 największych fit-mitów w polskim internecie

 ...według dietetyka! Kojarzycie te powtarzane wszędzie bzdury? Że owoce tuczą, że ostatni posiłek o 18:00, że woda z cytryną oczyszcza i inne takie? Może i Wy również - podobnie jak ja teraz - jesteście na...