Lifestyle

KATALOG INSPIRACJI #UlepszamOdZaraz +50 pomysłów na WYZWANIA i planner do wydrukowania

Chcesz coś zmienić, ulepszyć, poprawić, może nauczyć się czegoś nowego albo przeprowadzić eksperyment? Nie wiesz o co tyle szumu wokół medytacji, jaki ma sens wstawanie o 5 rano, regularna aktywność, co daje pozytywne myślenie...

Naturalna pielęgnacja wrażliwej, naczynkowej cery i kosmetyki z lodówki

Pielęgnacja wrażliwej cery naczynkowej do najłatwiejszych nie należy – powiedziałabym, że to jeden wielki eksperyment! Tak się składa, że cera naczynkowa przypadła mi “w udziale”, co zmusza mnie do ciągłych poszukiwań kosmetyków oraz rozwiązań, bym...

Insta Q&A: zdrowy styl życia, dieta i jak schudłam 15 kg

Kilka dni temu na Stories pochwaliłam się Wam, że moja waga wskazała nareszcie -15kg względem ubiegłorocznej „szczytowej formy” :D Odkąd zaczęliście już wiosną dostrzegać zmiany w moim wyglądzie jestem zasypywana pytaniami o szczegóły tej...

Sierpniowa codzienność: wątpliwości, wyzwania, miejsca i momenty, które chcę zapamiętać

Zapraszam Was dzisiaj na podsumowanie sierpnia :) Kiedyś takie przeglądy tygodnia, miesiąca, linkowe polecenia i fotorelacje publikowałam na blogu bardzo często. Z czasem porzuciłam jednak ten zwyczaj, przeznaczając na lifestylowe treści tylko mój Instagram,...

Bo jedyną stałą jest ZMIANA

Który to już raz, Alina? Który raz się pogubiłaś, straciłaś przekonanie do tego, czym się aktualnie zajmujesz i...nie wiesz co dalej? Który to już raz zmieniłaś zdanie?  Nie mam pojęcia ile takich „razów” mam za...