ZDROWY LIFESTYLE
Zdrowy lifestyle – wracam na właściwą ścieżkę
Od początku kwietnia przechodziłam fazę ultra zdrowego trybu życia... jeśli czytacie mnie od jakiegoś czasu, to wiecie :) Trwało to jakieś dwa miesiące, do czasu gdy zaczęłam sobie jedzeniem poprawiać kiepski humor ;) Zaczęłam...
Rexperyment i Jawbone, czyli ile tak naprawdę ruszamy się w ciągu dnia?
Cześć Kochani! Czy zdajecie sobie sprawę z tego ile czasu w ciągu dnia spędzacie w ruchu? Uważacie się za osoby aktywne, czy może macie sobie coś w tej kwestii do zarzucenia? Dzisiaj będzie o...
Zdrowy lifestyle – czyli zdrowszy i lepszy styl życia, a zmagania z alergią
Nasze wspólne, wiosenne wyzwanie już za nami, ale tak jak ostatnio wspominałam zdrowy lifestyle zostaje na Design Your Life na stałe. Zdrowy styl życia to nie tylko aktywność fizyczna i pilnowanie odpowiedniej diety, ale...
Zdrowy lifestyle: o próbowaniu nowych rzeczy, robieniu koktajli i pozytywnym nastawieniu
To już ostatni z postów na temat mojego "zdrowego" wyzwania - jednakże temat zdrowego lifestylu jak najbardziej zostaje na stałe, a przynajmniej na czas wiosny i lata. Jak mi poszło z czterema ostatnimi zadaniami?
DZIEŃ...
O pieczeniu chleba w domu + przepis na pyszną posypkę do chleba z masłem
Gdy zaczynamy zwracać większą uwagę na to, co jemy na co dzień i zgłębiamy wiedzę na temat ogólnodostępnych produktów spożywczych - pomysł na zostanie małym, domowym piekarzem przychodzi prawie naturalnie. Zdrowy lifestyle to nie...