Dynia po raz drugi: przepis na zupę-krem z dyni
Oswajanie się ze smakiem dyni trwa! Było już o dyniowych muffinkach, a dzisiaj czas na zupę-krem, bo skoro już przytargałam do domu czterokilogramowe warzywo, to trzeba było z niej zrobić jak najlepszy pożytek :)
W...
Przepis na syrop kokosowy – idealny dodatek do kawy + etykiety do ściągnięcia i...
Uwielbiam kawę i nie ma dnia, bym nie wypiła choć jednej filiżanki tego wspaniałego napoju ;) I chociaż smakuje mi bardzo sama w sobie, to czasami mam ochotę trochę sobie posłodzić (na co dzień...
Dieta South Beach – sposób odżywiania na całe życie
Dieta South Beach jest dla mnie synonimem zdrowego odżywiania. Jeść zdrowo powinniśmy zawsze, tylko dlaczego jakimś takim dziwnym trafem zwykle przypomina mi się o tym dopiero wiosną?
Nie chciałabym, aby słowo dieta kojarzyło się Wam z...
Jaglane Rafaello – przepis na pyszny i zdrowy deser
Celowo nie piszę, że to deser dietetyczny - bo ta przekąska dietetyczna nie jest! Zjadam go jednak bez najmniejszych wyrzutów sumienia, ponieważ wiem, że w składzie ma same dobre rzeczy.
Prawdopodobnie nie zdecydowałabym się na...
Przepis na mleko migdałowe i kilka słów o zmianach w diecie
W poście o moich planach i celach na 2014 rok pisałam Wam, że planuję zająć się trochę moją dietą. Chyba pierwszy raz w życiu poświęcam jej więcej uwagi nie po to, by schudnąć, ale...